La Lavanda

Pubblicato il da julie

 

                                                                                                                    di Julie

 

 

 

 

551701395_c67496c7c0.jpg

Questa è un erba piacevolmente aromatizzata che si ritrova nelle regioni costiere del Mediterraneo, largamente coltivata anche in Francia e in Europa centrale  e da cui spesso viene estratta l'essenza, spesso utilizzata nell'industria dei profumi.

Fin dall'antichità è stata spesso usata dai romani per preparare bagni profumati.

A questa pianta sono state riconosciute diverse proprietà come quella di sedare la tosse, attenuando le crisi asmatiche e favorendo l'espettorazione. Inoltre ha il potere di calmare i nervi, alleviare il senso di nausea, il vomito, il mal di testa e il singhiozzo.

I fiori di lavanda sono spesso usati per la pelle in quanto purioficano la pelle grassa e con acne, favoriscono la cicatrizzazione di ferite e piaghe e la circolazione sanguigna a livello del cuoio capelluto.

Sempre a livello di uso esterno la lavanda è ottima per purificare l'alito e la bocca mediante sciacqui e gargarismi.

( Foto Flickr di harlock81)

 

 

I bagni aromatici

 

L'igiene e la cura del corpo sono essenziali per la salute del nostro corpo e i bagni aromatici hanno proprio questo scopo; essi purificano la pelle, eliminando le tossine ed esercitano una azione distensiva sul sistema nervoso.

 

 

Tre sono le regole fondamentali per fare un buon bagno:

 

  • 5 minuti di ginnastica per determinare la riattivazione della circolazione sanguigna prima di immergersi nell'acqua.
  • non usare acqua troppo calda perché debilita anziché ritemprare
  • dopo il bagno frizionare il corpo con un olio profumato, per esempio con l'olio di rose o di mandorle.

 

Bagno di lavanda3257294424_411b95e142.jpg

 

 

Se si desidera preparare un bagno di lavanda: far bollire per una decina di minuti 150 g di foglie di lavanda ridotte in polvere in 2 litri di acqua. Trascorso il tempo si filtra mediante un colino e si versa nell'acqua alla temperatura di vostra scelta. Questo bagno avrà su di voi un effetto rinfrescante e donerà un profumo di pulito alla pelle.

                                      Foto Flickr di R.Scultz

 

 

Con tag Rimedi

Commenta il post

Laura 05/24/2012 22:38

Torna sempre utile :-)

julie 05/24/2012 22:56



serve per tante cose...



Stefania 05/23/2012 17:02

E'semplicemente fantastica...

julie 05/23/2012 21:45



hai ragione!



monica c. 05/23/2012 01:58

che meraviglia questa pianta! e quanti usi!

julie 05/23/2012 21:45



a me piace tantissimo questa pianta...